Afrykańskie upały w powiecie lubińskim: alert 3. stopnia, nawet 36°C

Czy jesteś gotowy na afrykańskie upały? W powiecie lubińskim termometry mogą dziś wskazać nawet 36°C, a synoptycy ogłosili najwyższy – trzeci stopień alertu. To nie przelewki – gorąco zagraża zdrowiu i życiu, zwłaszcza dzieciom, seniorom i zwierzętom.

Skala gorąca – co mówią prognozy?

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenie dla zachodniej Polski, w tym dla powiatu lubińskiego. alert obowiązuje od czwartku, 30 lipca, od godziny 12:00 do piątku, 31 lipca, do godziny 20:00. Prawdopodobieństwo wystąpienia upału oszacowano na 95%.

W czwartek słupki rtęci wzrosną od 33°C do 36°C, w piątek nieco mniej – od 31°C do 34°C. Nocą też nie będzie ochłody – minimalne temperatury wyniosą od 19°C do 22°C. Takie warunki utrzymają się przez cały okres obowiązywania alertu.

Wystąpi upał. Temperatura maksymalna w czwartek (30.07) od 33°C do 36°C, w piątek (31.07) od 31°C do 34°C. Temperatura minimalna w nocy od 19°C do 22°C.

Dyżurny synoptyk, Biuro Prognoz Meteorologicznych IMGW we Wrocławiu

Zagrożenia – kto jest najbardziej narażony?

Tak ekstremalne temperatury mogą prowadzić do udaru cieplnego, odwodnienia, a w skrajnych przypadkach do zgonu. Najbardziej narażone są dzieci, osoby starsze oraz zwierzęta domowe – ich organizmy szybciej tracą płyny i gorzej radzą sobie z regulacją temperatury.

Służby apelują o ograniczenie przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia, czyli od 11:00 do 17:00. Osoby z chorobami układu krążenia, cukrzycą lub nadciśnieniem powinny zachować szczególną ostrożność – upał może zaostrzyć dolegliwości.

Jak się chronić – praktyczne porady

Specjaliści radzą, aby w ciągu dnia nie wychodzić z domu bez wyraźnej potrzeby. Jeśli już musimy wyjść, obowiązkowo załóżmy nakrycie głowy – najlepiej jasne, przewiewne. Pamiętajmy też o lekkim, bawełnianym ubraniu i kremie z filtrem UV.

• Pij dużo wody – minimum 2 litry dziennie, unikaj alkoholu i kawy.
• Zadbaj o zwierzęta – zapewnij im stały dostęp do cienia i świeżej wody, nie wypuszczaj w pełnym słońcu.
• Nie zostawiaj nikogo w zamkniętym samochodzie – temperatura w pojeździe może wzrosnąć do 50°C w kilka minut.

W mieszkaniach warto zasłonić okna roletami lub zasłonami w ciągu dnia, a wietrzyć dopiero wieczorem i nad ranem. Osoby starsze i przewlekle chore powinny regularnie kontaktować się z bliskimi, by ktoś mógł w porę zareagować na ewentualne pogorszenie samopoczucia.

Dlaczego to ważne dla naszej społeczności?

Powiat lubiński leży w strefie klimatu umiarkowanego, gdzie tak gwałtowne skoki temperatur nie zdarzają się często. Jednak zmiany klimatyczne sprawiają, że fale upałów stają się coraz intensywniejsze i dłuższe. Ostrzeżenie trzeciego stopnia oznacza, że zagrożenie jest najwyższe – zignorowanie go może skończyć się tragicznie. Lokalne szpitale i służby ratownicze są w gotowości, ale najskuteczniejszą ochroną jest prewencja.

Co dalej?

Alert potrwa do piątkowego wieczoru, jednak zapowiedzi synoptyków wskazują, że upały mogą utrzymać się także w weekend. IMGW będzie na bieżąco aktualizować komunikaty – warto śledzić oficjalne kanały instytutu oraz lokalne media. Pamiętajmy, że najbliższe godziny to czas, w którym nasze decyzje – czy wyjść, czy zostać w domu – mogą zadecydować o zdrowiu i bezpieczeństwie.

Źródło: Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Biuro Prognoz Meteorologicznych we Wrocławiu.